On y accède par un sentier situé en dessous du Pas de l'Aï, à l'extrémité orientale de la paroi des Béguines. Ce sentier traverse la face nord des Béguines, à mi-hauteur par un système de vires avec petits ressauts à franchir. Il est balisé en pointillés jaunes. Quelques passages sont équipés de chaines. On y est à l'abri du vent et de la chaleur. Cette magnifique forêt nous offre sa sérénité et le repos.